Krisen sind bewältigbar.

00:00:02: Speaker: Hallo und herzlich willkommen bei HOLY.BRONX,

00:00:04: Speaker: dem Podcast aus Heilbronn, bei dem ich mich auf die

00:00:08: Speaker: Suche mache nach den Geschichten von jungen Menschen. Und

00:00:11: Speaker: heute habe ich die Caroline Hesse zu Gast. Caroline,

00:00:13: Speaker: schön, dass du da bist. Ja,

00:00:15: Speaker: vielen Dank für die Einladung. Heute

00:00:17: Speaker: habe ich euch eine kleine Triggerwarnung,

00:00:19: Speaker: bevor wir in das Thema

00:00:20: Speaker: starten. Heute

00:00:21: Speaker: geht es um das Thema Suizid

00:00:23: Speaker: und suizidale Krisen und um

00:00:26: Speaker: den Arbeitskreis Leben, kurz AKL.

00:00:29: Speaker: Und

00:00:29: Speaker: wenn das ein Thema ist, das warum auch immer gerade bei dir irgendwas

00:00:33: Speaker: auslöst, wo du sensibel reagierst, dann hör doch

00:00:36: Speaker: den Podcast lieber mit einer vertrauten Person. Das

00:00:39: Speaker: ist uns beiden wichtig, dass du

00:00:42: Speaker: im Zweifelsfall auch die Folge

00:00:43: Speaker: unterbrechen kannst, dass du

00:00:45: Speaker: mit jemandem ins Gespräch kommen

00:00:46: Speaker: kannst. Und

00:00:47: Speaker: wenn du jetzt gerade niemanden um dich rum hast oder einfach

00:00:50: Speaker: jemanden zum Reden brauchst, dann wende dich an die lokale

00:00:54: Speaker: Beratungsstelle vom AKL. Die

00:00:56: Speaker: Kontakte findest du unter suizidpraevention-bw.de

00:00:59: Speaker: oder wenn

00:01:01: Speaker: du jetzt gerade akut jemanden

00:01:02: Speaker: zum Reden brauchst oder zum

00:01:04: Speaker: Schreiben, dann empfehlen wir

00:01:06: Speaker: dir die Chat- oder Telefonseelsorge.

00:01:08: Speaker: Die

00:01:08: Speaker: ist einfach rund um die Uhr da. Da

00:01:10: Speaker: kannst du deine Gedanken, was dich

00:01:11: Speaker: gerade beschäftigt, loswerden

00:01:13: Speaker: oder auch in ein Gespräch

00:01:15: Speaker: kommen. Und

00:01:17: Speaker: ein weiteres Angebot, was wir

00:01:19: Speaker: dir ans Herz legen möchten oder

00:01:20: Speaker: Menschen in deinem Umfeld ist

00:01:22: Speaker: die U25 Peer-to-Peer der Caritas.

00:01:26: Speaker: Da

00:01:27: Speaker: unterstützen Menschen sich gegenseitig. Für

00:01:29: Speaker: junge Menschen unter 25. Das

00:01:32: Speaker: findest du unter u25-deutschland.de. Und

00:01:36: Speaker: jetzt freue ich mich, dass wir

00:01:38: Speaker: in den Podcast starten können.

00:01:40: Speaker: Und

00:01:41: Speaker: Caroline, wir haben jetzt schon so ein paar Sachen gehört über

00:01:43: Speaker: ein AKL. Es

00:01:44: Speaker: geht heute um Suizid und suizidale Krisen. Erzähl

00:01:48: Speaker: doch mal, was ist deine Aufgabe beim AKL Heilbronn? Ich

00:01:52: Speaker: arbeite im AKL Heilbronn in der Beratungsstelle und biete Gesprächsangebote

00:01:58: Speaker: an für Menschen in Lebenskrisen, in schweren

00:02:01: Speaker: Lebenskrisen, oft auch mit suizidalen Gedanken und bin aber

00:02:06: Speaker: auch da für Menschen, die sich Sorgen machen um jemanden. Also

00:02:09: Speaker: wenn man sich Sorgen macht um einen Freund oder jemanden aus

00:02:13: Speaker: der Familie, kann man auch sehr gerne Gesprächsangebote bei uns

00:02:16: Speaker: bekommen, um nicht alleine mit der Situation zu sein. Und

00:02:20: Speaker: ich bin aber auch da für Menschen,

00:02:21: Speaker: die um jemanden trauern,

00:02:23: Speaker: der durch Suizid gestorben

00:02:24: Speaker: ist. Auch

00:02:25: Speaker: da denken wir, dass es gut ist, jemanden an die Seite zu bekommen

00:02:29: Speaker: und nicht alleine durch diese Situation gehen zu müssen. Ja.

00:02:33: Speaker: Und außerdem bin ich da als Leiterin

00:02:37: Speaker: für die Trauergruppe für

00:02:39: Speaker: Menschen, die jemanden durch Suizid

00:02:40: Speaker: verloren haben und gehe auch

00:02:42: Speaker: in Schulen, um mit jungen Menschen

00:02:44: Speaker: darüber zu sprechen, wie

00:02:45: Speaker: Krisen im Leben vorkommen und

00:02:47: Speaker: wie man diese leichter bewältigen

00:02:50: Speaker: kann, was man tun kann.

00:02:51: Speaker: Und

00:02:51: Speaker: das ist auch so ein bisschen der

00:02:52: Speaker: Fokus für unser heutiges Thema.

00:02:54: Speaker: Wir

00:02:54: Speaker: haben gesagt, wir legen den Fokus

00:02:56: Speaker: heute noch mal auf junge Menschen.

00:02:58: Speaker: Warum

00:02:59: Speaker: dort auch immer wieder Krisen im Leben vorkommen und was

00:03:02: Speaker: man tun kann. Und

00:03:05: Speaker: jetzt ist es ja schon ein Job,

00:03:06: Speaker: wo es wahrscheinlich nicht einfach

00:03:08: Speaker: ist. Das

00:03:09: Speaker: fordert sicher viel Mut und Kraft. Was

00:03:11: Speaker: hat dich damals motiviert, dich beim AKL zu bewerben? Also

00:03:15: Speaker: für mich gab es ganz viele Gründe,

00:03:18: Speaker: mich beim AKL zu bewerben.

00:03:20: Speaker: Zum

00:03:20: Speaker: einen habe ich schon ganz früh

00:03:22: Speaker: angefangen, mich sozial zu engagieren,

00:03:23: Speaker: schon in der Schulzeit.

00:03:24: Speaker: Also

00:03:25: Speaker: es war etwas, was mir schon früh viel Freude gemacht hat. Und

00:03:28: Speaker: tatsächlich war es so, dass ich

00:03:30: Speaker: zu Beginn meines Studiums einen

00:03:32: Speaker: ganz schweren Unfall hatte,

00:03:33: Speaker: den ich nur ganz knapp überlebt

00:03:34: Speaker: habe. Und

00:03:36: Speaker: der hat aber dazu geführt, dass ich immer sehr achtsam war mit

00:03:40: Speaker: dem, wie ich die gewonnene Zeit für mich nutzen möchte. Schön.

00:03:45: Speaker: Ja,

00:03:45: Speaker: und das hat tatsächlich dazu geführt,

00:03:48: Speaker: dass ich dann zum einen sehr

00:03:49: Speaker: früh schon im sozialen Bereich

00:03:51: Speaker: gearbeitet habe, eigentlich

00:03:52: Speaker: direkt nach dem Studium,

00:03:54: Speaker: und dann auch mich habe ausbilden

00:03:56: Speaker: lassen, zur Beraterin, zum

00:03:59: Speaker: Coach, zur Therapeutin, systemisch.

00:04:01: Speaker: Genau.

00:04:02: Speaker: Und

00:04:02: Speaker: dann kam es eben auch noch so, dass ich im sozialen Umfeld einige

00:04:06: Speaker: Berührungspunkte hatte mit dem Thema suizidale Krise. Und

00:04:11: Speaker: als dieses Ehrenamt dann hier

00:04:13: Speaker: in Heilbronn auf mich zukam -

00:04:14: Speaker: also erst mal das Ehrenamt - war

00:04:17: Speaker: das für mich sehr schlüssig, mich

00:04:20: Speaker: da zu bewerben und ja, diese,

00:04:23: Speaker: mich in dieser Aufgabe zu engagieren.

00:04:26: Speaker: Damals

00:04:26: Speaker: hatte ich tatsächlich. Also

00:04:28: Speaker: es ging erst mal um das Ehrenamt. Das

00:04:30: Speaker: war mir noch nicht klar, dass

00:04:30: Speaker: das später so eine Aufgabe wird,

00:04:34: Speaker: die so viel Raum in meinem Leben

00:04:35: Speaker: einnimmt. Aber

00:04:36: Speaker: jetzt, seit gut fünf Jahren,

00:04:39: Speaker: bin ich jetzt hier fest angestellt.

00:04:41: Speaker: Und

00:04:42: Speaker: genau so nimmt das einen großen

00:04:43: Speaker: Teil meiner Zeit in Anspruch,

00:04:46: Speaker: und auch gerne in Anspruch.

00:04:48: Speaker: Das

00:04:48: Speaker: heißt, ihr arbeitet mit mehreren

00:04:50: Speaker: Ehrenamtlichen zusammen,

00:04:51: Speaker: die auch Gesprächsangebote

00:04:53: Speaker: anbieten? Ja,

00:04:54: Speaker: tatsächlich haben wir 20 ehrenamtliche Krisenbegleiter:innen

00:04:57: Speaker: genau, die von uns ausgebildet werden. Also

00:05:00: Speaker: es war bei mir damals auch so,

00:05:01: Speaker: dass ich erstmal noch die Ausbildung

00:05:03: Speaker: zur Krisenbegleiterin gemacht

00:05:05: Speaker: habe, obwohl ich schon auch

00:05:06: Speaker: gesprächstherapeutisch ausgebildet

00:05:08: Speaker: war. Aber

00:05:08: Speaker: das muss trotzdem bei uns jeder. Genau.

00:05:11: Speaker: Und

00:05:11: Speaker: dann machen die Krisenbegleiter:innen

00:05:13: Speaker: bei uns aber

00:05:13: Speaker: hauptsächlich die aufsuchende

00:05:15: Speaker: Arbeit in den Kliniken.

00:05:16: Speaker: Okay.

00:05:17: Speaker: Also

00:05:17: Speaker: gar nicht die Beratungsstellen

00:05:18: Speaker: Arbeit, die ich hauptsächlich

00:05:19: Speaker: mache, sondern die machen

00:05:20: Speaker: tatsächlich die aufsuchende

00:05:22: Speaker: Arbeit für Menschen, die

00:05:24: Speaker: einen Suizidversuch gemacht haben

00:05:25: Speaker: und dann in den Kliniken aufwachen.

00:05:29: Speaker: Und

00:05:29: Speaker: genau bieten dort eben in dieser

00:05:32: Speaker: ganz sensiblen Phase Gespräche

00:05:33: Speaker: an. Und

00:05:34: Speaker: sind vielleicht auch einfach da? Ja,

00:05:36: Speaker: sind da. Genau

00:05:37: Speaker: ohne Vorurteile da, schenken ihre Zeit und zeigen, dass

00:05:42: Speaker: es wichtig ist, nicht alleine zu sein. Schön.

00:05:45: Speaker: Ja,

00:05:45: Speaker: vielen Dank. Dann

00:05:46: Speaker: schon mal auch an die ehrenamtlichen

00:05:48: Speaker: Krisenbegleiter, Krisenbegleiterinnen

00:05:51: Speaker: ein herzliches

00:05:52: Speaker: Dankeschön auch an dieser

00:05:53: Speaker: Stelle für diese wertvolle

00:05:54: Speaker: Arbeit. Ja,

00:05:55: Speaker: auch von mir. Also

00:05:56: Speaker: ja, ich bin sehr, sehr froh,

00:05:58: Speaker: dass wir so ein großes Team

00:05:59: Speaker: sind. Ja!

00:06:01: Speaker: Und

00:06:02: Speaker: jetzt geht es uns ja heute auch einfach um junge Menschen. Was

00:06:05: Speaker: würdest du sagen, mit welchen Schwierigkeiten haben junge

00:06:08: Speaker: Menschen ganz allgemein in der heutigen Zeit zu kämpfen? Also

00:06:12: Speaker: ich glaube, zum einen haben junge

00:06:15: Speaker: Menschen damit zu kämpfen, dass

00:06:16: Speaker: seit der Coronakrise eine große

00:06:19: Speaker: Unsicherheit herrscht darüber,

00:06:22: Speaker: wie die Zukunft aussehen

00:06:23: Speaker: wird. Und

00:06:26: Speaker: das wird natürlich noch geschürt

00:06:27: Speaker: aktuell durch Kriegssituationen,

00:06:29: Speaker: durch politische

00:06:31: Speaker: Grabenkämpfe. Und

00:06:33: Speaker: andererseits gibt es aber auch

00:06:36: Speaker: die Digitalisierung, die vielleicht

00:06:38: Speaker: dazu führt, dass man das

00:06:39: Speaker: Gefühl hat, man hat eigentlich

00:06:41: Speaker: ein Überangebot an Möglichkeiten,

00:06:44: Speaker: sowohl was die berufliche

00:06:46: Speaker: Laufbahn angeht, als auch

00:06:47: Speaker: was die Partnerschaft angeht.

00:06:49: Speaker: Ich

00:06:49: Speaker: glaube, auch das führt zu viel Überforderung. Und

00:06:53: Speaker: Einsamkeit spielt leider eine

00:06:55: Speaker: große Rolle, auch bei jungen

00:06:56: Speaker: Menschen. Würdest

00:06:59: Speaker: du sagen, beobachtest du, dass das in den letzten Jahren

00:07:01: Speaker: stärker geworden ist? Also

00:07:04: Speaker: die Effekte, die du gerade beschreibst? Ja,

00:07:07: Speaker: kann ich tatsächlich so unterschreiben. Okay.

00:07:10: Speaker: Und

00:07:11: Speaker: jetzt hast du gerade schon angesprochen,

00:07:13: Speaker: digitaler Wandel, digitale

00:07:15: Speaker: Welt. Würdest

00:07:16: Speaker: du sagen, dass diese digitalen Medien, Thema soziale Medien

00:07:21: Speaker: oder vielleicht auch pseudosoziale Medien, da auch eine

00:07:25: Speaker: Rolle spielen? Auf

00:07:27: Speaker: jeden Fall. Ich

00:07:27: Speaker: glaube, das ist eine große Herausforderung

00:07:29: Speaker: ist für junge Menschen,

00:07:31: Speaker: damit umzugehen und auch

00:07:33: Speaker: damit umzugehen, Kommentare zu

00:07:36: Speaker: bekommen, die vielleicht auch würdelos

00:07:40: Speaker: sind, mit denen man zurechtkommen

00:07:42: Speaker: muss. Also

00:07:43: Speaker: man sagt, Mobbing ist einer der

00:07:45: Speaker: größten Krisenauslöser unter jungen

00:07:47: Speaker: Menschen. Und

00:07:48: Speaker: ich glaube, dass da die sozialen

00:07:49: Speaker: Medien eine große Rolle spielen,

00:07:51: Speaker: damit zurechtzukommen: Wie

00:07:54: Speaker: werde ich gesehen, Wie werde ich

00:07:55: Speaker: anerkannt? Sich

00:07:58: Speaker: auch zu vergleichen natürlich mit anderen. Ja,

00:08:02: Speaker: das ist eine große Herausforderung in meinen Augen. Und

00:08:04: Speaker: dann? Du

00:08:04: Speaker: hast das Thema Einsamkeit angesprochen. Wahrscheinlich

00:08:07: Speaker: ist dann ja auch immer... Ich

00:08:09: Speaker: denke also, von dem, was ich jetzt bisher beobachten kann, ist

00:08:13: Speaker: es oft ja meistens nicht ein Faktor, sondern es ist ja oft eine

00:08:17: Speaker: Kombination, oder? Also

00:08:20: Speaker: zum Beispiel, dass die sozialen Medien alleine werden jetzt

00:08:23: Speaker: wahrscheinlich eher weniger einen Einfluss haben. Aber

00:08:26: Speaker: wenn dann zum Beispiel das Thema

00:08:27: Speaker: Einsamkeit oder die Krisensituationen,

00:08:31: Speaker: die Zukunftsängste

00:08:32: Speaker: zusammenkommen, kann

00:08:33: Speaker: das ja dann oft auch Auslöser

00:08:35: Speaker: sein, wirklich in eine Krise

00:08:38: Speaker: zu kommen, die sich auch längerfristig

00:08:39: Speaker: zieht. Auf

00:08:40: Speaker: jeden Fall. Also

00:08:41: Speaker: oft kommen verschiedene Krisenauslöser

00:08:44: Speaker: zusammen und Bedürfnisse,

00:08:46: Speaker: die nicht erfüllt sind.

00:08:48: Speaker: Das

00:08:48: Speaker: ist nicht nur ein Auslöser oft, sondern oft vielleicht auch ein

00:08:53: Speaker: Beschleuniger in dem, was sowieso schon wabert. Aber

00:08:58: Speaker: es gibt, also es gibt immer Auslöser für Krisen. Ja.

00:09:02: Speaker: Und was würdest du sagen? Was

00:09:04: Speaker: beobachtest du, was Menschen ganz konkret dazu bringt, einen Suizidversuch

00:09:10: Speaker: zu erwägen? Also

00:09:11: Speaker: ich erlebe die unterschiedlichsten Krisenauslöser

00:09:14: Speaker: in all den Jahren, die ich jetzt schon beim AKL

00:09:16: Speaker: bin oder auch im Leben bin, würde ich sagen. Ja.

00:09:20: Speaker: Das geht von schwierigen familiären

00:09:24: Speaker: Situationen, Streitigkeiten,

00:09:25: Speaker: Verlusten über Erkrankungen,

00:09:29: Speaker: psychische Erkrankungen,

00:09:30: Speaker: aber auch körperliche

00:09:31: Speaker: Erkrankungen, finanzielle

00:09:34: Speaker: Notlagen. Es

00:09:35: Speaker: gibt die unterschiedlichsten Krisenauslöser,

00:09:38: Speaker: die dann dazu führen,

00:09:39: Speaker: eine solche Entscheidung zu

00:09:41: Speaker: treffen. Genau

00:09:42: Speaker: das könnte ich jetzt noch weiter ausholen. Aber

00:09:44: Speaker: da gibt es wirklich ganz viel. Kein

00:09:46: Speaker: Schicksal ist wie das wie das andere. Also

00:09:49: Speaker: ich erlebe jeder Mensch, der

00:09:51: Speaker: zu mir kommt, der hat eine ganz

00:09:52: Speaker: andere Geschichte und ganz eigene

00:09:55: Speaker: Krisenauslöser und Bedürfnisse,

00:09:57: Speaker: die nicht erfüllt sind,

00:09:59: Speaker: die dahinter stecken oder Gefühle.

00:10:02: Speaker: Ja.

00:10:02: Speaker: Und du hast es gerade schon gesagt:

00:10:04: Speaker: in die Beratung kommen Menschen

00:10:05: Speaker: zu dir, mit ganz unterschiedlichen

00:10:08: Speaker: Bedürfnissen, Problemen,

00:10:10: Speaker: Krisen. Gibt

00:10:12: Speaker: es so ein Ding, was du sagst,

00:10:14: Speaker: das möchtest du den Menschen

00:10:16: Speaker: mitgeben? Entweder

00:10:18: Speaker: deinen Klienten und Klientinnen

00:10:20: Speaker: oder aber auch vielleicht

00:10:22: Speaker: den Menschen allgemein.

00:10:25: Speaker: Was

00:10:25: Speaker: ich ihnen auf jeden Fall mitgeben

00:10:27: Speaker: möchte ist, 'Krisen sind

00:10:29: Speaker: bewältigbar, bleibt nicht allein,

00:10:31: Speaker: dann habt ihr es leichter'.

00:10:33: Speaker: Also

00:10:33: Speaker: ich glaube, es ist so viel leichter,

00:10:36: Speaker: aus einer Krise wieder rauszukommen,

00:10:39: Speaker: wenn man sich nicht

00:10:40: Speaker: alleine damit auseinandersetzt

00:10:41: Speaker: und um sich kreist,

00:10:43: Speaker: sondern jemanden hat, der

00:10:45: Speaker: einen sieht und der einem hilft,

00:10:47: Speaker: sich zu sortieren und gemeinsam

00:10:49: Speaker: zu überlegen, 'Wie können

00:10:51: Speaker: denn jetzt neue Wege aussehen?'.

00:10:53: Speaker: Ich

00:10:54: Speaker: glaube, also ich glaube da ganz fest an die Wirkung. Ja,

00:10:58: Speaker: also das Statement 'Krisen sind bewältigbar',

00:11:02: Speaker: das hast du mir in

00:11:03: Speaker: unserem Vorgespräch auch schon mitgegeben.

00:11:05: Speaker: Ich finde,

00:11:06: Speaker: das fasst es irgendwie auch total gut zusammen, weil,

00:11:09: Speaker: also ich glaube, wenn ich mich so in meinem persönlichen Umfeld

00:11:13: Speaker: umhöre, ich glaube, jeder hat irgendwie mit schwierigen Phasen

00:11:17: Speaker: zu kämpfen. Ich würde

00:11:18: Speaker: auch sagen, ich hatte auch immer wieder Tiefpunkte in meinem Leben

00:11:21: Speaker: und da war es immer gut, dass jemand da war. Sei es

00:11:26: Speaker: jetzt meine Familie, sei es jetzt

00:11:28: Speaker: Freundschaften, sei es eine Partnerschaft.

00:11:30: Speaker: Einfach zu

00:11:31: Speaker: wissen, ich bin nicht alleine. Und manchmal

00:11:34: Speaker: aber auch irgendwie so dieses, alleine zu wissen, ich kann

00:11:38: Speaker: mich jetzt gerade ausheulen, auskotzen und dann... Manchmal ist

00:11:42: Speaker: es irgendwie schon das Ziel zu sagen: okay, ich hoffe darauf,

00:11:46: Speaker: dass es morgen nicht mehr ganz so schlimm ist. Auf jeden

00:11:49: Speaker: Fall. Und ich

00:11:50: Speaker: glaube, es ist ganz wichtig, auch

00:11:51: Speaker: dieses Selbstverständnis zu

00:11:52: Speaker: haben, zu sagen, Krisen

00:11:54: Speaker: gehören zu unser aller Leben

00:11:55: Speaker: dazu und keiner muss sich dafür

00:11:57: Speaker: schämen, auch mal unsicher zu

00:11:59: Speaker: sein und gerade nicht zu

00:12:00: Speaker: wissen, 'Wie geht es jetzt weiter?

00:12:02: Speaker: Wie? Wie

00:12:03: Speaker: finde

00:12:03: Speaker: ich da jetzt einen Umgang damit? Was jetzt

00:12:05: Speaker: gerade los ist in meinem Leben? Und wie

00:12:07: Speaker: stärke ich mich da mit anderen Menschen?', so wie du es gerade gesagt

00:12:10: Speaker: hast. Ja. Ja

00:12:11: Speaker: und vielleicht auch, weil wir es vorhin über Social Media hatten, man

00:12:15: Speaker: sieht da ja auch, also ich weiß nicht, du hast es vielleicht mitbekommen,

00:12:18: Speaker: ich bin in dem Sinnfluencing-Netzwerk der Diözese,

00:12:21: Speaker: mit der ich auch einen Podcast mache. Und es

00:12:24: Speaker: ist ja oft so, dass in Social Media

00:12:26: Speaker: einfach auch oft vor allem

00:12:29: Speaker: das Positive gezeigt wird, aber

00:12:31: Speaker: das heißt ja nicht, dass da

00:12:32: Speaker: nicht ein Mensch dahinter steckt,

00:12:34: Speaker: der oder die genauso struggled

00:12:36: Speaker: gerade mit dem, was

00:12:38: Speaker: eben nicht perfekt läuft. Oder,

00:12:40: Speaker: ich

00:12:41: Speaker: kriege es jetzt auch gerade von Kolleginnen und Kollegen mit,

00:12:44: Speaker: die dann auch viel negatives Feedback bekommen, und da immer

00:12:48: Speaker: wieder zu sagen, das muss ich nicht allein bewältigen, und

00:12:54: Speaker: wir tauschen uns da auch im Netzwerk viel aus, finde ich

00:12:58: Speaker: total wichtig. Ja. Vielleicht

00:13:03: Speaker: hast du jetzt aus deiner Beratungssituation, aus deinen Gesprächssituationen

00:13:07: Speaker: so ein, zwei Erinnerungen, Momente, die dich

00:13:10: Speaker: besonders geprägt haben oder wo du gemerkt hast, 'boah, meine Arbeit

00:13:15: Speaker: ist voll wertvoll, ist voll wichtig'. Magst du

00:13:18: Speaker: uns da mal mit in so eine Situation reinnehmen? Ich nehme

00:13:21: Speaker: euch gerne mit rein. Tatsächlich habe

00:13:23: Speaker: ich das zum Glück sehr oft muss ich sagen, dass ich

00:13:26: Speaker: doch viele richtig schöne Rückmeldungen bekomme von Menschen, mit

00:13:30: Speaker: denen ich spreche. Das trägt

00:13:32: Speaker: mich natürlich auch und ich

00:13:34: Speaker: muss an mehrere Menschen denken. Aber

00:13:36: Speaker: ich

00:13:36: Speaker: denke jetzt gerade an eine Begleitung von einem Mann, der nach

00:13:42: Speaker: einem Suizidversuch mit mir gesprochen hat und sich sehr geschämt hat

00:13:46: Speaker: dafür, dass er überhaupt an diesen Punkt kam und sich

00:13:50: Speaker: mir dann nach und nach geöffnet hat und erzählt hat, was die

00:13:53: Speaker: Beweggründe waren, mit was er zu kämpfen hat und dann auch gespürt

00:14:00: Speaker: hat, dass ja, dass er bei mir, glaube ich, so einen geschützten Raum

00:14:04: Speaker: hat, in dem er sich nicht schämen muss und in dem er

00:14:07: Speaker: gesehen wird. Und es

00:14:09: Speaker: ist mir immer ganz wichtig, natürlich auch zu gucken, was

00:14:13: Speaker: kann jetzt wieder Kraft geben, was kann aufbauen. Das ist

00:14:17: Speaker: immer ein ganz wichtiger Teil meiner Arbeit. Und da

00:14:19: Speaker: war ein wichtiges Element für ihn, auch seine handwerklichen Fähigkeiten

00:14:24: Speaker: wieder zu entdecken. Okay. Und

00:14:27: Speaker: tatsächlich

00:14:28: Speaker: hatten wir das dann besprochen,

00:14:29: Speaker: dass er das mal wieder ausprobiert

00:14:31: Speaker: bis zur nächsten, bis

00:14:33: Speaker: wir uns wieder gesehen haben.

00:14:34: Speaker: Und genau.

00:14:35: Speaker: Und dann

00:14:35: Speaker: kam er wieder und hatte sich eben

00:14:38: Speaker: dann auch die Materialien besorgt

00:14:39: Speaker: und angefangen wieder

00:14:41: Speaker: zu werkeln und hat mir

00:14:42: Speaker: dann voller Stolz auch was geschenkt.

00:14:45: Speaker: Also besitze

00:14:45: Speaker: ich tatsächlich auch noch. Finde ich

00:14:46: Speaker: ganz schön und genau und hat dann aber auch andere haben das

00:14:50: Speaker: dann auch gesehen aus seinem sozialen Umfeld. Und da

00:14:54: Speaker: hat er dann viel Anerkennung und

00:14:55: Speaker: Bewunderung dafür bekommen.

00:14:57: Speaker: Und das

00:14:57: Speaker: hat ihn dann auch wieder extrem aufgebaut, dass er wieder was hatte,

00:15:03: Speaker: auf was er auch stolz ist, was er kann. Und das

00:15:06: Speaker: hatte dann so eine ganz schöne Wirkung. Und wenn

00:15:09: Speaker: ich so Erfahrungen mache, das freut mich einfach riesig, wenn

00:15:13: Speaker: ich merke, so Impulse, die wirken dann so direkt und

00:15:17: Speaker: haben dann irgendwie eine positive Wirkung. Also es

00:15:19: Speaker: muss natürlich nicht sein. Es gehört

00:15:21: Speaker: natürlich auch dazu, immer viel

00:15:22: Speaker: Schwere auch miteinander auszuhalten.

00:15:24: Speaker: Das ist

00:15:24: Speaker: auch völlig in Ordnung. Aber es

00:15:26: Speaker: ist natürlich auch schön, dann auch solche Erlebnisse zu

00:15:29: Speaker: haben mit Menschen, die zu mir kommen. Ja, spannend

00:15:32: Speaker: und ist ja auch irgendwie cool, dass es eigentlich was

00:15:35: Speaker: ist, was vielleicht mal erst mal gar nichts zu

00:15:37: Speaker: tun hat, aber irgendwie dann ins Tun kommen, ins Werkeln

00:15:40: Speaker: kommen. Ja, total

00:15:43: Speaker: spannender Aspekt. Ja. Wie

00:15:46: Speaker: lange dauern dann so Begleitungsphasen? Ist das

00:15:49: Speaker: ganz unterschiedlich oder gibt es da so, dass du sagst, in

00:15:54: Speaker: der Regel geht es so und so lang? Ist tatsächlich

00:15:57: Speaker: wirklich individuell sehr

00:15:58: Speaker: unterschiedlich. Manchmal

00:15:59: Speaker: ist

00:15:59: Speaker: es ein Gespräch, aber oft sind es auch drei, vier oder fünf

00:16:03: Speaker: Gespräche. Ja, oder

00:16:05: Speaker: je nachdem auch länger. Gerade Menschen

00:16:07: Speaker: in Trauer begleite ich oft länger. Menschen, die

00:16:10: Speaker: sich Sorgen um jemanden machen. Da sind

00:16:14: Speaker: oft die wenigsten Gespräche notwendig, weil es da oft auch

00:16:18: Speaker: hilfreiche Tipps und Einordnungen reichen, auch um dann erstmal

00:16:23: Speaker: weiterzugehen. Genau. Aber

00:16:26: Speaker: es

00:16:26: Speaker: ist wirklich individuell sehr unterschiedlich und das schätze ich

00:16:29: Speaker: auch sehr, dass wir schnell da sein können. Also bei

00:16:32: Speaker: uns bekommt man immer noch innerhalb von einer Woche oft einen

00:16:37: Speaker: ersten Termin und das ist ein riesiges Glück und ich hoffe, dass

00:16:41: Speaker: wir das noch ganz lange so halten können. Führt aber

00:16:44: Speaker: natürlich dazu, dass wir nicht

00:16:46: Speaker: immer so lange begleiten können.

00:16:48: Speaker: Also wenn

00:16:48: Speaker: dann Therapieplatz auch notwendig

00:16:51: Speaker: ist und da ist, dann ist

00:16:52: Speaker: es bei uns dann auch zu Ende. Also

00:16:54: Speaker: hat

00:16:54: Speaker: auch noch andere Gründe. Aber genau,

00:16:56: Speaker: wir sind eine Kriseninterventionsstelle. Genau deshalb

00:17:00: Speaker: bekommen da immer wieder neue Menschen Platz. Das heißt

00:17:04: Speaker: aber auch euch betrifft jetzt

00:17:06: Speaker: auch die Krise, die gerade

00:17:07: Speaker: im Psychotherapiebereich ja

00:17:11: Speaker: immer schwieriger wird.

00:17:13: Speaker: Jedenfalls das,

00:17:13: Speaker: was ich beobachte, betrifft euch wahrscheinlich auch,

00:17:16: Speaker: oder? Auf jeden

00:17:17: Speaker: Fall. Genau. Wenn

00:17:18: Speaker: die

00:17:18: Speaker: Menschen dort lange auf dem Platz warten, dann denke ich, ist

00:17:21: Speaker: es hilfreich, bei uns Stabilität erstmal zu finden. Ja. Ja.

00:17:26: Speaker: Und

00:17:26: Speaker: wenn jetzt Menschen zuhören, die

00:17:28: Speaker: vielleicht sagen, 'oh, das

00:17:29: Speaker: ist so toll, was ihr da macht', wie

00:17:30: Speaker: kann man euch unterstützen? Also

00:17:33: Speaker: zum

00:17:33: Speaker: einen kann man uns unterstützen, indem man von uns erzählt und

00:17:37: Speaker: gerade Menschen, die uns brauchen können. Ja eben

00:17:42: Speaker: weitersagen: Meldet euch vielleicht bei denen. Und dann

00:17:45: Speaker: ist aber auch tatsächlich sind

00:17:47: Speaker: wir immer am Kämpfen darum,

00:17:49: Speaker: dass es weitergeht. Leider

00:17:50: Speaker: ist

00:17:51: Speaker: das ja an vielen Stellen im sozialen Bereich so und wir

00:17:54: Speaker: sind leider nie komplett langfristig finanziert und sind über jede

00:17:58: Speaker: Spende total dankbar, dass wir weiterarbeiten können. Und da

00:18:02: Speaker: findet man wahrscheinlich auf eurer Homepage...? Genau die

00:18:06: Speaker: Kontonummer. Genau. akl-heilbronn.de.

00:18:10: Speaker: Genau.

00:18:10: Speaker: Ja,

00:18:10: Speaker: da

00:18:10: Speaker: sind wir. Keine Schleichwerbung,

00:18:12: Speaker: aber unser Gespräch

00:18:14: Speaker: ist ja auch ein bisschen dadurch

00:18:15: Speaker: zustande gekommen, dass

00:18:17: Speaker: Daniel Ansem in der Podcastfolge

00:18:19: Speaker: erzählt hat, dass er

00:18:20: Speaker: mal eine Spendenaktion für euch

00:18:22: Speaker: gemacht hat in seiner Kirchengemeinde. Genau.

00:18:27: Speaker: Ja,

00:18:27: Speaker: und

00:18:27: Speaker: da muss ich auch Danke sagen an

00:18:28: Speaker: alle, die das wirklich sehen und

00:18:30: Speaker: also auch unsere Not sehen, sozusagen

00:18:32: Speaker: an der Stelle, weil wir

00:18:33: Speaker: wirklich gern weitermachen wollen

00:18:35: Speaker: und uns da unterstützen. Ja,

00:18:37: Speaker: und

00:18:38: Speaker: du hast gerade schon angesprochen, neben

00:18:40: Speaker: der Begleitung von

00:18:41: Speaker: Menschen, die in einer Suizid-Situation

00:18:44: Speaker: sind oder waren, begleitet

00:18:47: Speaker: ihr ja auch in der Trauergruppe

00:18:49: Speaker: Menschen, die jemanden durch

00:18:50: Speaker: Suizid verloren haben. Und

00:18:53: Speaker: im

00:18:54: Speaker: letzten Jahr habt ihr ja erstmals auch

00:18:56: Speaker: eine Trauergruppe für junge

00:18:58: Speaker: Erwachsene speziell angeboten. Was

00:19:01: Speaker: war

00:19:02: Speaker: euch dabei wichtig oder wie kam es dazu? Also tatsächlich

00:19:05: Speaker: war das sogar ein Impuls

00:19:07: Speaker: aus der bestehenden Trauergruppe heraus.

00:19:10: Speaker: Okay, das

00:19:10: Speaker: der Wunsch von jungen Erwachsenen da war quasi ein eigenes Angebot

00:19:15: Speaker: zu bekommen, sich da vielleicht noch aufgehobener zu

00:19:18: Speaker: fühlen mit Menschen, die vielleicht auch noch nicht

00:19:21: Speaker: so viele Trauerprozesse hinter sich haben und da

00:19:23: Speaker: noch andere Fragen herrschen und aber auch in einer ähnlichen Lebenssituation

00:19:27: Speaker: sind. Also sich

00:19:28: Speaker: da eben wohlzufühlen miteinander, weil

00:19:31: Speaker: man da gemeinsame Trauergruppen-Abende

00:19:33: Speaker: hat. Genau

00:19:34: Speaker: so

00:19:34: Speaker: ist das entstanden. Und dann

00:19:35: Speaker: wurde es quasi so eine Herzensangelegenheit, das

00:19:37: Speaker: auch hinzukriegen. Und

00:19:40: Speaker: genau

00:19:41: Speaker: das hat dann letztes Jahr das

00:19:42: Speaker: erste Mal stattgefunden. Und

00:19:44: Speaker: das

00:19:44: Speaker: war eine richtig schöne Erfahrung. Genau. Also

00:19:47: Speaker: auch

00:19:47: Speaker: von der Rückmeldung von denen,

00:19:48: Speaker: die teilgenommen haben. Sehr

00:19:50: Speaker: gut.

00:19:51: Speaker: Das heißt,

00:19:51: Speaker: ihr trefft euch irgendwie fünf,

00:19:53: Speaker: sechs Abende, oder wie

00:19:54: Speaker: sieht das aus - so eine Trauergruppe? Ja

00:19:56: Speaker: genau,

00:19:56: Speaker: das waren fünf Abende. Also einfach

00:19:59: Speaker: um auch zusammenwachsen zu können, um über verschiedene

00:20:02: Speaker: Themen sprechen zu können, hatten wir eben mehrere

00:20:06: Speaker: Abende. Jetzt gerade

00:20:07: Speaker: sind wir am Überlegen, vielleicht auch ein neues Format

00:20:09: Speaker: zu starten. Okay, aber

00:20:11: Speaker: genau da sind wir gerade noch am gucken, ob wir vielleicht auch

00:20:13: Speaker: einzelne Abende anbieten für junge Menschen. Ja, das

00:20:17: Speaker: ist klar - also ich merke es bei unseren LUV-Abenden zum Beispiel

00:20:20: Speaker: auch. Es braucht

00:20:21: Speaker: auch irgendwie dieses Zusammenwachsen von

00:20:23: Speaker: den Einzelpersonen. Also

00:20:25: Speaker: ja,

00:20:27: Speaker: immer so ein bisschen die Frage, was es braucht. Wenn ihr

00:20:30: Speaker: dazu Ideen habt, schreibt uns gerne. Oder vielleicht

00:20:32: Speaker: auch der Caroline direkt. Gern. Sehr

00:20:34: Speaker: gerne.

00:20:35: Speaker: Genau. Wer

00:20:36: Speaker: weiß,

00:20:36: Speaker: vielleicht kommt ja was zustande. Ja, ich

00:20:38: Speaker: glaube, das ist ja immer so die

00:20:40: Speaker: Frage zwischen Commitment auf mehrere

00:20:42: Speaker: Abende und gleichzeitig vielleicht

00:20:45: Speaker: auch den Wunsch nach

00:20:46: Speaker: einem Angebot, da in einer Gruppe

00:20:49: Speaker: auch zusammenzuwachsen und

00:20:50: Speaker: sich kennenzulernen. Und

00:20:54: Speaker: würdest

00:20:54: Speaker: du jetzt sagen, bei eurer Arbeit als AKL werden auch christliche Werte

00:20:58: Speaker: sichtbar? Ich glaube

00:21:01: Speaker: auf jeden Fall, dass wir christliche Werte verfolgen. Also tatsächlich.

00:21:06: Speaker: Oder getragen

00:21:07: Speaker: sind von christlichen Werten. Also ich

00:21:10: Speaker: finde, wenn man, wenn man jetzt

00:21:12: Speaker: sagt, man würde Jesus Beispiel folgen,

00:21:16: Speaker: dann würde man ganz deutlich

00:21:17: Speaker: sagen, er war ganz klar da

00:21:20: Speaker: für Menschen in ganz hilfsbedürftigen Situationen.

00:21:24: Speaker: Und er

00:21:24: Speaker: war da mit viel Respekt und Würde für jeden Menschen, egal wie

00:21:29: Speaker: sehr er am Boden war. Und ich

00:21:32: Speaker: denke, das ist was, was uns -

00:21:34: Speaker: also ich denke, da kann ich für

00:21:35: Speaker: alle AKLer sprechen - ganz wichtig

00:21:38: Speaker: ist, die Menschen zu sehen

00:21:40: Speaker: und sie zu sehen mit ihrer Würde.

00:21:43: Speaker: Ja, und

00:21:44: Speaker: zu versuchen, keine Vorurteile zu

00:21:46: Speaker: haben, sondern viel Respekt.

00:21:47: Speaker: Schön. Das

00:21:51: Speaker: heißt,

00:21:52: Speaker: die Würde kommt als allererstes und

00:21:53: Speaker: danach kommt der ganze Rest?

00:21:56: Speaker: Ich denke

00:21:56: Speaker: Menschenliebe und Würde ist für uns was ganz Essentielles in

00:22:00: Speaker: der Arbeit. Ja. Schön.

00:22:03: Speaker: Und

00:22:03: Speaker: du

00:22:03: Speaker: bietest inzwischen auch immer mehr

00:22:05: Speaker: Präventionsworkshops an, auch

00:22:07: Speaker: in Schulen und vielleicht anderen

00:22:08: Speaker: Einrichtungen. Was

00:22:11: Speaker: machst

00:22:11: Speaker: du dabei für Erfahrungen? Ich mache

00:22:15: Speaker: die Erfahrung, dass es, glaube

00:22:17: Speaker: ich, ganz wichtig ist, mit

00:22:19: Speaker: jungen Menschen darüber zu sprechen,

00:22:21: Speaker: über Krisen, wie die im

00:22:23: Speaker: Leben vorkommen können, wie sie

00:22:25: Speaker: sich stärken können, wie sie sich

00:22:27: Speaker: nicht so hilflos fühlen, wenn

00:22:29: Speaker: die erste Krise kommt. Weil

00:22:31: Speaker: es

00:22:31: Speaker: doch präventiv ganz wichtig ist, gerade wenn die erste Krise

00:22:35: Speaker: kommt, zu wissen, sie ist bewältigbar. Weil umso

00:22:39: Speaker: mehr Krisenerfahrungen wir haben, umso mehr haben wir auch erfahren,

00:22:42: Speaker: wir haben es auch schon mal geschafft, durch eine Krise zu

00:22:45: Speaker: kommen und haben da auch mehr Handwerkszeug. Aber wenn

00:22:49: Speaker: die erste tiefe Krise kommt und

00:22:51: Speaker: wir haben eben diese positive Erfahrung

00:22:53: Speaker: der Bewältigung noch

00:22:54: Speaker: nicht, dann kann es

00:22:56: Speaker: eben auch gefährlich werden. Und

00:22:57: Speaker: deshalb

00:22:58: Speaker: ist es für uns ganz, ganz wichtig,

00:22:59: Speaker: junge Menschen zu stärken und

00:23:01: Speaker: auch nicht nur für suizidale Krisen,

00:23:03: Speaker: sondern für Krisen allgemein.

00:23:05: Speaker: Und eben

00:23:06: Speaker: zu gucken, was kann ich denn konkret tun, was kann mir dann Kraft

00:23:10: Speaker: geben. Wer kann

00:23:10: Speaker: mir Kraft geben? Auch Mut

00:23:13: Speaker: zu machen, sich nicht zu schämen,

00:23:14: Speaker: sondern sich an andere zu

00:23:16: Speaker: wenden, das ist mir ganz wichtig.

00:23:18: Speaker: Ja, das

00:23:19: Speaker: heißt, wie läuft das dann ab? Das heißt,

00:23:21: Speaker: ihr habt da so Programme? Kommen die

00:23:23: Speaker: Lehrkräfte auf euch zu oder

00:23:25: Speaker: geht ihr da ganz proaktiv vor?

00:23:28: Speaker: Wie findet

00:23:29: Speaker: es statt? Das ist

00:23:30: Speaker: recht unterschiedlich, wie wir

00:23:32: Speaker: oft mit den Schulen in Kontakt kommen.

00:23:34: Speaker: Aber sie

00:23:35: Speaker: können sich gerne bei uns melden. Genau. Wir

00:23:38: Speaker: machen

00:23:38: Speaker: Workshops von 90 Minuten. Okay. Also

00:23:41: Speaker: zwei

00:23:41: Speaker: Schulstunden? Zwei Schulstunden,

00:23:42: Speaker: genau. Und gehen

00:23:44: Speaker: eben ab Klasse acht in die Schulen

00:23:46: Speaker: und sprechen dort mit den

00:23:48: Speaker: Schüler:innen und stellen natürlich

00:23:52: Speaker: auch unser Angebot vor

00:23:54: Speaker: und reden aber eben auch ganz

00:23:56: Speaker: konkret darüber, was ihnen Kraft

00:23:58: Speaker: geben kann, was sie tun können

00:23:59: Speaker: und vermitteln aber auch Wissen

00:24:01: Speaker: und Fakten zum Thema suizidale Krise.

00:24:04: Speaker: Weil wir

00:24:04: Speaker: ganz fest der Meinung sind, umso

00:24:06: Speaker: mehr Wissen man hat zu Themen,

00:24:08: Speaker: auch zu solchen schweren Lebensthemen,

00:24:10: Speaker: umso sicherer ist

00:24:11: Speaker: man doch dann, wenn es eintritt.

00:24:14: Speaker: Ja, also

00:24:14: Speaker: Bildung ist, glaube ich, ein

00:24:15: Speaker: ganz großer Aspekt in vielen Themen.

00:24:18: Speaker: Ich denke

00:24:18: Speaker: da tatsächlich dran, als ich in der Schule war, wir hatten so

00:24:21: Speaker: Präventionstage zu Alkohol und Drogen und so. Also ich

00:24:25: Speaker: hätte es glaube ich, total cool

00:24:27: Speaker: gefunden, wenn es da auch so

00:24:28: Speaker: ein Präventions-, jetzt muss es

00:24:30: Speaker: nicht einen Tag sein, aber so

00:24:32: Speaker: ein Präventionsworkshop zum Umgang

00:24:34: Speaker: mit Krisen gegeben hätte. Ja.

00:24:36: Speaker: Also

00:24:37: Speaker: ziemlich cool. Wär ich gern gekommen.

00:24:40: Speaker: Ja. Genau. Und jetzt

00:24:43: Speaker: vielleicht

00:24:44: Speaker: auch,

00:24:44: Speaker: bevor wir ans Ende kommen... Wir sind jetzt schon

00:24:46: Speaker: wieder ein paar Minuten auf Sendung. Gibt es noch mal

00:24:50: Speaker: so eins, was du, wo du sagst: Hey, da erlebst du wirklich das, was

00:24:55: Speaker: du tust, als sinnvoll und erfüllend? Ich erlebe das wirklich

00:25:02: Speaker: in ganz mannigfaltiger Weise, würde ich sagen, in meiner Arbeit.

00:25:08: Speaker: Ich erlebe es immer

00:25:11: Speaker: ganz deutlich, wenn ich das

00:25:12: Speaker: Gefühl habe, Menschen fühlen sich

00:25:14: Speaker: von mir gesehen und wir

00:25:16: Speaker: sind in Kontakt. Und glücklicherweise passiert

00:25:21: Speaker: das

00:25:22: Speaker: relativ häufig in meinen Begleitungen, dass sich Leute

00:25:26: Speaker: da auch drauf einlassen und sich sehen lassen sozusagen und

00:25:30: Speaker: mit mir in Kontakt sind. Und ich muss sagen,

00:25:33: Speaker: das berührt mich dann auch. Und doch ich, ich

00:25:38: Speaker: biete wirklich gern den Raum. Also ich merke, ich

00:25:41: Speaker: mache diese Arbeit deshalb wirklich, glaube ich, wirklich gern. Ja,

00:25:45: Speaker: ich glaube, das

00:25:45: Speaker: hat man heute auch gemerkt. Es ist ein absolutes

00:25:48: Speaker: Herzensprojekt irgendwie auch von

00:25:49: Speaker: dir. Ja. Ja,

00:25:50: Speaker: schön. Und

00:25:53: Speaker: dann kommen wir

00:25:54: Speaker: jetzt auch schon zur letzten Frage. Wir sind ja beim

00:25:56: Speaker: HOLY.BRONX Podcast. Gab es in

00:25:59: Speaker: deinem Leben

00:25:59: Speaker: so einen Moment, wo du sagst, das

00:26:01: Speaker: ist ein heiliger Moment, der dir besonders

00:26:03: Speaker: in Erinnerung geblieben ist?

00:26:08: Speaker: Also, es gibt

00:26:09: Speaker: einen Moment,

00:26:10: Speaker: der sehr schwer war in meinem Leben, der mir aber heute immer

00:26:14: Speaker: noch viel Kraft gibt. Ich weiß nicht, ob der

00:26:18: Speaker: heilig ist, aber er ist sehr wichtig für mich, für meine Entwicklung

00:26:22: Speaker: oder für das, was ich jetzt hier vielleicht auch tue. Und zwar

00:26:26: Speaker: war das direkt

00:26:27: Speaker: nach meinem schweren Unfall, hatte ich

00:26:28: Speaker: ja erzählt, den ich

00:26:29: Speaker: ja nur ganz knapp überlebt habe und

00:26:32: Speaker: quasi dann auf der Intensivstation

00:26:34: Speaker: war. Ich hatte eine

00:26:35: Speaker: Lungenembolie nach

00:26:37: Speaker: einem Verkehrsunfall und lag

00:26:40: Speaker: dann da auf der

00:26:40: Speaker: Intensivstation, war noch beatmet und

00:26:42: Speaker: habe mitbekommen, dass

00:26:43: Speaker: die Ärzte gesagt haben:

00:26:45: Speaker: "Über den Berg ist sie

00:26:46: Speaker: noch nicht." Und ich weiß, dass

00:26:50: Speaker: das

00:26:50: Speaker: viel in mir angestoßen hat, mir zu zeigen, wie fragil das Leben

00:26:53: Speaker: ist und wie wertvoll aber auch und wie groß dann der Kampf

00:26:57: Speaker: in mir war, weiterleben zu dürfen. Und mein Vater war damals

00:27:03: Speaker: jeden Tag bei mir am Krankenbett solange es ging. Der hat

00:27:06: Speaker: die volle Intensivstationszeit

00:27:08: Speaker: ausgenutzt und hat mit

00:27:09: Speaker: mir gemeinsam

00:27:10: Speaker: gekämpft. Und ja, das hat

00:27:13: Speaker: viel

00:27:13: Speaker: in mir, in mir bewirkt. So auch dankbar zu sein.

00:27:17: Speaker: Ja, vielen Dank fürs Teilen.

00:27:21: Speaker: Ja, sehr gern. Vielen Dank,

00:27:23: Speaker: dass du da

00:27:24: Speaker: warst, dass du uns von deiner Arbeit und jetzt auch von deinem

00:27:27: Speaker: heiligen oder vielleicht einfach besonderen Moment erzählt hast, dass

00:27:31: Speaker: du uns mitgenommen hast. Und euch vielen Dank fürs

00:27:35: Speaker: Zuhören. Vielen Dank, dass ihr bis

00:27:37: Speaker: hierher zugehört habt. Ihr habt jetzt auch ein

00:27:40: Speaker: bisschen mehr darüber erfahren, was der

00:27:41: Speaker: Arbeitskreis Leben so alles macht.

00:27:44: Speaker: Und vielleicht nehmt ja

00:27:46: Speaker: auch

00:27:46: Speaker: ihr die positive Botschaft mit, dass Krisen bewältigbar sind. Das würde

00:27:51: Speaker: uns beide, glaube

00:27:52: Speaker: ich, sehr freuen. Ja, es würde mich sehr

00:27:54: Speaker: freuen. Und dann macht's gut und

00:27:56: Speaker: wir hören uns vielleicht bald wieder.

00:27:58: Speaker: Ciao. Tschüss.